このブログに来てくれたあなたへ
こんな感覚、ありませんか？
- なんとなく自信が持てない
- 周りがすごく見えて、自分を責めてしまう
- ふとした瞬間に、気持ちが落ちる
- 息苦しさを感じているけど、誰に話せばいいかわからない
毎日つらいわけじゃない。でも、ふとした瞬間にそういう感覚が来る。
そういう人に、このブログは届いてほしいと思っています。
自分もそうだった
私自身、友達が少なく、周りがすごく見えるタイプでした。
「あの人はああなのに、自分は…」と比べては、なんとなく沈む。
特別に辛い出来事があったわけじゃないけど、ふと気持ちが落ちる瞬間が、ずっとありました。
コロナ禍で変わったこと
コロナ禍で時間ができて、動画や書籍をたくさん見るようになりました。
そこで出会った知識に、ずいぶん救われました。
「ネガティブなのは、仕様だった」
「自分のことが一番わからないのは、バグじゃなかった」
「全部自分が悪いわけじゃなかった」
知るだけで、心が軽くなるものがたくさんありました。
このブログで伝えたいこと
自分が救われたように、同じ場所にいる人に届けたい。
難しいことは何もありません。
一つでも「使えそう」「やってみよう」「少し心が軽くなった」と感じてもらえたら、それで十分です。
まず読んでほしい記事
自分のことがよくわからない、と感じている方へ
→ 自分のことが一番わからない。それ、バグじゃなくて仕様です。
なんとなく消耗している、と感じている方へ
→ 「全部自分が悪い」って思いがち。でも、本当にそうですか？
ネガティブな自分が嫌いな方へ
→ ネガティブでもいいんだよ。それは「欠点」じゃなくて「あなたの仕様」だから。
このブログを書いているチャメ太郎について、もう少し知りたい方は → プロフィール
Translation Studio / フリーライフ合同会社 金島朋之（チャメ太郎）