頭の中をいちど「書き出す」と、自分がどこに向かいたいかが見えてくる。

この記事はこんな人に向けて書いています

なんとなくモヤモヤしているけど、それが何なのか言葉にできない人

自分の強みや、本当にやりたいことを整理したい人

頭の中が多すぎて、何から手をつけたらいいかわからない人

「書き出す」ことで、霧が晴れることがある

頭の中にあるものを、そのままにしておくと——なんとなくぐるぐるする。

でも、紙やメモに書き出してみると、「あ、自分はこういうことが気になっていたんだ」と気づくことがある。

今日は私自身の「棚卸し」の話です。自分の特性・得意なこと・やりたいことを整理してみたら、思っていたより輪郭が見えてきました。

同じような整理をしてみると、あなたにも「そうか、自分はこういう人間だったんだ」という瞬間が来るかもしれません。

診断の結果、上位に出てきた5つの特性です。

調和性（衝突を避け、同じ方向に進める）、共感性（人の気持ちがわかる）、内省（考えることが好き）、収集心（知りたがり）、コミュニケーション（話や言葉で伝えることが好き）。

自分では「そういうものかな」と思っていたことが、こうして言語化されると「あ、これが自分の軸なんだな」と実感が伴ってきます。

仲間から、こんなことを言ってもらいました。

「場の進行を自然にまとめてくれる」「会話を通して状況を整理して、次の一手に気づかせてくれる」「難しい話を、わかりやすい言葉に変えてくれる」「いろいろ提案してくれる」——

自分の中では「当たり前にやっていること」が、他の人には「ありがとう」と言ってもらえることだった。

これが、自分の得意です。

書き出してみると、共通するテーマが見えてきました。

「困っている人・悩んでいる人に、知ると楽になる情報を届けたい」「自分がやればできると気づいたように、他の人のメンタルブロックを下げたい」「価値観の近い人とつながりたい」——

共通しているのは、「自分より少し大変な状況にいる人の隣に立ちたい」という感覚でした。

すごく強いバイタリティでグイグイ引っ張るより、「一緒に整理しよう」「こういう考え方もあるよ」と隣で寄り添うスタイルが、自分には合っている。

「自分が何をしたいのか、よくわからない」——そういう感覚は、多くの人が持っています。

まずは頭の中にあるものを、何でもいいから書き出してみてください。それだけで、思いがけない気づきが生まれます。

Translation Studio では、「頭の中をいっしょに整理する」ことを対話を通じてやっています。

モヤモヤを言葉にする最初の一歩を、一緒に踏み出しませんか。

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